Page 56 - dcp2

45
ผลดี ของการอยู่ไฟ คือ
๑) ลดความเกร็งและความตึงตัวของกล้ามเนื้อ
๒) เพิ่ มการไหลเวียนโลหิ ตให้มากขึ้น
๓) อาการปวดลดลง
๔) ลดอาการอักเสบของแผลหลั งคลอด
เนื่องจากแต่ละภาคของประเทศไทยมีสภาพนิ เวศที่แตกต่างกั น จึงทำ�ให้ภูมิ ปัญญาการอยู่ไฟมีความหลากหลาย
ในส่วนของรายละเอียดและขั้ นตอน ดังนี้
เตาอยู่เดือนไฟของภาคเหนื อ
ภาพจากมูลนิธิสุขภาพไทย
การนั่งก้อนเส้า ภู มิปัญญาของภาคเหนื อ
ภาพจากมู ลนิธิสุขภาพไทย
ภาคเหนือ
โดยทั่วไปเรียกหมอตำ�แยว่า “แม่จ้าง” มารดาหลังคลอด เรียกว่า
“แม่กํ๋าเดือน” เรียกการอยู่ไฟว่า “การอยู่เดือนไฟ” ความร้อนจากไฟ
ช่วยทำ�ให้ร่ างกายพักฟื้น ซึ่ งจัดว่าเป็นยาวิเศษตำ �รับหนึ่งเพราะทำ�ให้
แผลแห้งเร็ว ฮ้ วนหรือมดลูกเข้าอู่เร็ว ทำ�ให้มีนํ้านมไหลเพียงพอสำ�หรับลูก
เลื อดลมไหลเวียนดีร่างกายแข็งแรง
การอยู่ เดือนไฟ ประกอบด้วย จอง (เตียงนอน) โดยมี เตาไฟ
อยู่ ด้านล่างหรือด้านข้าง ฟื นสำ�หรับอยู่ไฟของแม่กํ๋าเดือน ต้องเป็นไม้
เนื้อแข็งไม่มี แมลงเจาะ และต้องปอกเปลือกออกให้หมด เช่น ไม้แพ่ง
(สะแกนา: Combretum quadrangulare Kurz.) และ ไม้มะขาม
(Tamarindus indica L.) บนเตาไฟมีหม้อต้ มนํ้าสมุนไพรปูเลย (ไพล:
Zingiber montanum (Koenig) Link ex Dietr .) ให้ดื่มได้ตลอดเวลา
มีการนั่งก้อนเส้า โดยทำ�การขุดหลุ มดิน เอาใบเปล้า (Croton
oblongifolius Roxb. ) ปูที่พื้ นหลุ ม วางก้อนเส้าที่ เผาจนร้ อนบน
ใบเปล้า แม่กํ๋าเดือนขึ้นนั่งคร่อม ใช้นํ้าปูเลยราดบนก้ อนเส้า นํ้าปูเลยจะ
ช่วยรักษาการติดเชื้อและลดการอักเสบของแผลได้เป็นอย่างดี ความร้อน
จะทำ �ให้เลื อดมาไหลเวียนที่แผลมากขึ้น ทำ�ให้แผลหายไว การทำ�ความ
สะอาดร่ างกาย ให้ใช้นํ้าต้มสมุนไพร เช่น ใบเปล้า ใบหนาด (Blumea
balsamifera (L.) DC.) ใบมะขาม ต้มอาบ